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domingo, 16 de setembro de 2012

Frase de minha temporada em repouso:

"There is a conversation I need to have with me - It's just a moment to myself !" - Macy Gray

segunda-feira, 10 de setembro de 2012

Saudação ao Sol - Yoga

Hoje, que coincidentemente decidi que, apesar das dores por causa do meu tombo, não posso parar de praticar yoga, vejo isto no meu Face.

Coincidência ou não, amanhã vou fazer estes ásanas pra começar meu dia.

Hoje à noite fiz alguns com meu mestre aqui em casa e, sem dúvida, foi o que me fez ficar com menos dor.

Beijos a todos

Dora

domingo, 9 de setembro de 2012

Vamos ficar charmosas com estas maneiras de amarrar lenços !

O corpo fala ????



Eu passei anos estudando que o "Corpo Fala".
Que sentimos no corpo, quando não cuidamos da alma.
E que, principalmente, nosso corpo nos dá sinais o tempo todo de que algo está bem. Ou não está.

Há duas semanas tive um enorme susto.
Ia sentar em uma cadeira numa sala de reuniões, quando a cadeira de plástico voou longe e eu caí de bunda no chão. Achei que não era nada.

Continuei minhas atividades normalmente, mas com um Dorflex por noite, acreditando que ia melhorar no dia seguinte.

Semana passada travei total. E depois de quase perder o meu senso de humor em vários médicos que não sabiam diagnosticar nada, fiquei dopada de tantos remédios.

Agora um deles descobriu o que tive. Algo na junção do quadril (lado esquerdo) com a coluna. Ou seja, quando movimento esta região, dói. Mas doia tanto, que dava choque. Inacreditável.

Este depoimento não é pra dizer detalhes da minha dor, que graças a este último médico, está passando.

Mas pra questionar aqui os leitores:

Se estamos bem, felizes com tudo ao nosso redor, felizes com tudo conosco, não acho que seria justo ficarmos doentes.

Alguém tem alguma teoria do porquê isto ocorre?

Como boa racional geminiana que sou, busco sempre as razões. E sinceramente estou muito encucada com isto.

Depois que retomar minha terapia, conto pra vocês.
Hoje eu daria tudo pra estar neste ásana acima do yoga. Estarei. Brevemente.

Bj enorme
Ótima semana com muitas alegrias e poucas dores para todos
Dora